Các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp như cúm, cảm lạnh thông thường, viêm mũi họng, ho,... khiến nhiều người xuất hiện tình trạng chất nhầy/đờm đặc trong họng gây khó chịu. Vậy ăn gì để nhanh tiêu đờm?

Với hàm lượng dinh dưỡng cao, rau má thường được sử dụng nhiều vào mùa hè với tác dụng chính để giải nhiệt cơ thể. Tuy nhiên, nếu sử dụng nước rau má không đúng cách có thể khiến bạn bất tỉnh, mê man, có thể ảnh hưởng tới tính mạng. Vì vậy khi uống nước rau má cần tránh những sai lầm sau.

Bên cạnh việc mang lại trị dinh dưỡng cao, mồng tơi còn có thể gây ra những vấn đề nguy hại cho sức khỏe nếu chúng ta ăn quá nhiều loại rau này.

Khi đi máy bay, bạn nên tránh làm những việc dưới đây để chuyến bay được suôn sẻ, đảm bảo an toàn cho bản thân và những người xung quanh.

Mùa hè nóng nực, uống bia để giải nhiệt là thói quen rất phổ biến của các đấng mày râu, nhưng không phải ai cũng biết những điều cấm kỵ này để tránh.

Mặc dù được nhiều người đánh giá cao nhưng nhiều chị em nội trợ vẫn chưa biết đến những mẹo này để áp dụng.

DNVN - Buổi sáng là khoảng thời gian huyết áp cao nhất, và nếu không kiểm soát tốt, các chỉ số sức khỏe khác cũng có thể bị tổn thương. Để duy trì mạch máu ổn định, hãy loại bỏ ngay 5 thói quen sau đây.

Nắng nóng kéo dài đang diễn ra trên diện rộng. Lúc này máy điều hòa là vật dụng cứu cánh cho con người. Tuy nhiên tác hại của nó thì không phải ai cũng biết.

Mùa hè được xem là thời điểm tuyệt vời để thực hiện các phương pháp giảm cân, loại bỏ mỡ thừa. Tuy nhiên, làm sao để việc giảm cân mùa hè thực sự đem lại hiệu quả cao, tránh mệt mỏi quá sức thì không phải ai cũng biết.

Tập thể dục thể thao là điều cần thiết để xây dựng lối sống lành mạnh và cơ thể khoẻ, nhưng bạn cũng đừng quên cách chăm sóc da trước và sau tập luyện cũng không kém phần quan trọng.

Uống nước ép trái cây giúp cơ thể bổ sung vitamin và dưỡng chất cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách bảo quản nước ép trái cây được lâu mà vẫn giữ được dinh dưỡng.

Cần biết cách bảo quản rau trong tủ lạnh sao cho tươi ngon và không bị mất chất dinh dưỡng.

Ai cũng biết cá sống dưới nước, nhưng liệu có bao giờ cá khát nước và muốn uống nước không?

Mùa hè cũng là thời điểm nhiều bậc phụ huynh lo lắng với tình trạng bệnh sốt xuất huyết có thể tăng cao. Việc chăm sóc trẻ khi bị sốt xuất huyết rất quan trọng, đặc biệt là ăn uống. Vậy khi bị sốt xuất huyết nên ăn gì.

Vitamin C không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn được nhiều người sử dụng để làm đẹp da trắng sáng mịn màng.